Therapeutische Unterstützung.
Diskrete, individuelle Begleitung, flexibel und an Ihre Lebenssituation angepasst.
Online-Psychotherapie ist wirksam, flexibel und unkompliziert – eine echte Alternative oder Ergänzung zur klassischen Sitzung vor Ort. Sie profitieren von wissenschaftlich fundierten Methoden und können Therapie einfach in Ihren Alltag integrieren.
In meiner Praxis für Psychotherapie in Graz begleite ich Sie einfühlsam, professionell und individuell – auch online. So erhalten Sie Unterstützung, die wirklich zu Ihnen passt.
Online-Therapie wirkt – genauso persönlich und effektiv wie die klassische Sitzung vor Ort.
Aktuelle wissenschaftliche Vergleiche zeigen, dass zwischen online durchgeführter Verhaltenstherapie und Therapie in der Praxis kaum Unterschiede in der Wirksamkeit bestehen – insbesondere bei Depressionen, Angststörungen und anderen psychischen Belastungen.
Und das Wichtigste: Laut Psychology Today kann auch online eine vertrauensvolle therapeutische Beziehung entstehen – viele Patientinnen und Patienten fühlen sich über digitale Kanäle ebenso verstanden wie im persönlichen Gespräch.
ideal für Digital Natives und ortsunabhängige Menschen
wenn der/die Wunschtherapeut:in zu weit entfernt praktiziert
bei längeren Reisen oder mehreren Wohnsitzen
spürbare Zeitersparnis im Alltag
bessere Erreichbarkeit für Menschen in ländlichen Regionen
hohe Flexibilität bei Terminvereinbarungen
rasche Hilfe in dringenden Situationen
unkomplizierte Integration in den Alltag
bei gesundheitlichen oder familiären Einschränkungen
wenn es vor Ort keine freien Therapieplätze gibt
optimale Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben (Work-Life-Balance)
Ob bei Depressionen, Angststörungen, ADHS, Belastungen im Alltag oder in Krisenzeiten – Online-Psychotherapie ist eine vollwertige Alternative und zugleich eine wertvolle Ergänzung zur klassischen Sitzung vor Ort.
Wenn Sie Unterstützung suchen, finden wir in einem unverbindlichen Erstgespräch gemeinsam heraus, ob ich die passende Ansprechpartnerin für Sie bin und Sie sich bei mir gut aufgehoben fühlen. Nutzen Sie dazu gerne das Kontaktformular – ich melde mich so rasch wie möglich bei Ihnen.
„Digitale Kommunikation verbindet Menschen, egal wo sie sind.“